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Phil Campbell

M.S., M.A., FACHE, ACSM-PT

Creatore di Sprint 8 Cardio, autore, Direttore del KDMC Athletic Performance and Research Center e Chief Operating Officer del King's Daughters Medical Center

Il creatore di Sprint 8, Phil Campbell, ha due lauree di secondo livello e la certificazione di CPT presso l’American College of Sports Medicine. Ha messo in pratica la sua formazione avanzata nei servizi sanitari, nell’allenamento muscolare o di velocità su oltre 18.000 atleti e i suoi 35 anni e oltre di esperienza con lo sviluppo di Ready, Set, Go! Synergy Fitness e Sprint 8. Sprint 8 è stato definito “The Fastest-Working Workout” (l’allenamento con risultati più rapidi) sulla copertina della rivista Oprah ed è stato consigliato a tutte le donne da Self Magazine.

Phil Campbell ha scritto il suo primo manuale di allenamento oltre 30 anni fa. Quando era al college, gestiva centri fitness e lavorava come personal trainer, 20 anni prima che questa figura esistesse nelle palestre come esiste ora.

In quanto atleta nella categoria master, Phil Campbell detiene diversi titoli statunitensi di atletica leggera, tra i quali il primo posto nei 100 metri per la sua fascia di età nei Southeastern US Championships del 2000. Durante gli USA Masters Track & Field Tennessee Championships del 2003, ha vinto i 200 metri e il lancio del disco, si è posizionato secondo nei 100 metri, e ha stabilito il record nel giavellotto. A livello nazionale, si è classificato terzo negli USA Track and Field Masters Nationals nella sua fascia di età nel giavellotto e quinto nel disco. Verso i cinquanta anni, ha vinto una competizione di 40yard dash (prova di 36 metri) con un tempo di 4,69 secondi. Insegna agli atleti come migliorare la velocità, l’agilità e la rapidità durante i suoi Speed Camp in giro per gli USA. È cintura nera di Karate Isshinryu e ha gareggiato e vinto il primo posto in arti marziali e nelle competizioni di sollevamento pesi.

Per ulteriori informazioni su Phil Campbell e sulla sua passione per il fitness, guardate alcuni dei seguenti collegamenti.

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